Qu'est-ce qu'une zone réflexe?
Une zone réflexe correspond à organe ou une partie spécifique du corps.
A quelles fréquence se font les séances de réflexologie plantaire?
La fréquence varie selon la personne, ses particularités, mais dans l'idéal, il est bien de faire 3 séances rapprochées. Puis d'espacer, selon les effets obtenus.
Quelles sont les contre-indications pour la réflexologie?
- troubles circulatoires: thrombose ou suspiscion de thrombose
- calculs rénaux ou biliaires en crise
- suspicion d'AVC, infractus
- crise d'appendicite
- blessures, traumas, plaies des pieds
- fièvre
Nous remplissons ensemble une anamnèse lors d'une première séance, afin d'écarter tout autre contre indication relative à une séance de réflexologie.
Quelles sont les bienfaits de la réflexologie plantaire?
Quelques bienfaits:
- harmonisation du corps
- relaxation musculaire et nerveuse
- amélioration de la circulation des liquides, notamment la circulation sanguine et lymphatique
- homéostasie -> la capacité du corps à s'auto-réguler, à conserver son équilibre
- participe à une meilleure immunité
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